مشكلة وعلاج .. رائحة الفم الكريهة

مشكلة وعلاج .. رائحة الفم

يعاني الكثير من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة و يحاول الكثير القضاء عليها باستخدام المستحضرات ذات الروائح الزكية ظنا منه أن المشكلة سوف تنتهي عند هذا الحد و لا يعلم ان ذلك ليس هو العلاج بقدر ما هو تغطية مؤقتة للمشكلة والتى لا تلبث ان تعود في غضون ساعات. 

ماهو سبب رائحة الفم الكريهة؟

-أسباب فموية وتشمل :

أ-الإهمال في النظافة .. 

2-صحة فموية سيئة وأمراض فموية مثل نخر الأسنان المتروك دون معالجة والخراجات السنية والتقيحات وأمراض الأنف والبلعوم والجيب الفكي والتهاب اللوزات والزوائد الأنفية.. 

3-انحصار فضلات الطعام بين الأسنان ,والأجهزةالصناعية السيئة والجسور الرديئة الصنع.. 

4-أكل بعض الأطعمة التي تبعث الرائحة الكريهة في أنفاس من يأكلها مثل البصل والثوم وقد حلت هذه المشكلة جزئيا بأكل أوراق الخس اوالبقدونس او النعناع التي تذهب قليلا بالرائحة نظرا لاحتوائها على مادة الكلوروفيل,ونظرا لنفور البعض من تناول البصل نود ذكر قيمته الغذائية الهامة وقدرته الهائلة على قتل الجراثيم المستوطنة في الفم والأمعاء وقد تبين انه يحتوي على الحديد والفسفور وفيتامين (أ) بكميات وافرة,أما الثوم فهو كالبصل من حيث القدرة على قتل البكتريات لإحتوائه مادة الأليسين وهو غني بالفسفور والكالسيوم مما يجعل له خاصيةمنشطة..

5-التدخين.. 

ب- أسباب عامة وتشمل:

أمراض جهاز التنفس.. 

أمراض جهاز الهضم: التخمة، أمراض الكبد.. 

أمراض استقلابية: داء السكري .. 

أمراض الدم والتهاب الكلية.. 

ما هي طرق علاج رائحة الفم الكريهة؟ 

 -1استخدام 

معجون اسنان والفرشاة مرتين يوميا على الأقل.. 

 -2مضمضة فم تحتوي على مواد مؤكسدة مثل ثاني اكسيد الكلور والتي تزيد نسبة الاوكسجين في الفم فتسيطرعلى البكتيريااللاهوائية وذلك بإشراف الطبيب. 

3-  تفريش الأسنان جيدا باستخدام الفرشاة للأسنان الأمامية تفرش من أعلى إلى أسفل بهذه الطريقة: 

والخلفية يكون تفريشهامن اسفل إلى أعلى هكذا: 

ومن الجانبين يكون التفريش من أعلى إلى أسفل هكذا: 

ومن خلف الأسنان يكون التفريش من الأعلى إلى الأسفل وبحركات دائريةهكذا: 

ثم تفريش داخل الأسنان هكذا: 

ولاننسى تفريش اللسان خاصة على الجزء الخلفي 

منه لإزالة الطبقةالسطحية البيضاء التي تساعد على تكاثر البكتيريا.. 

 4- استخدام الخيط السني 

بين الأسنان. 

5- زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري كل 6 أشهر على الأقل للقيام بتنظيف كامل للفم والأسنان لإزالة الجير والتسوس والبكتيرياحيث وجودهم ينتج عنه رائحة كريهه جدا. 

 6-  اٌلإكثار من شرب السوائل لمنع جفاف الفم. 

7-  مضغ علكة خالية من السكر بعد تناول أي وجبة طعام.. 

مع اطيب امنياتى بالشفااااااااااااااء

تقبلوا ارق تحياتى

وصفات لأسنان بيضاء مثل اللولو

وصفات لأسنان بيضاء مثل اللولو

1- انقل اليكم وصفات مجربة عباره عن خلطات طبيعية لتبييض الاسنان ليس لها اى اعراض جانبية اتمنى ان تجربوها وتعجبكم 

2- التفاح ينظف ويبيض ويقوي الأسنان أكل التفاح النئ ينظف الأسنان و يبيضها و يقويها

3-المريمية ينظف الأسنان ويزيل السوس مسحوق المريمية المجففة إذا فركت به الأسنان بواسطة فرشاه الأسنان ينظفها ويزيل السوس ميرمية 

-2 ملعقة صغيرة مرمية طازجة.

- 2 ملعقة كبيرة ملح طعام.

يوضع الملح مع اوراق المريمية و يدق عليهما بالة قوية ( مثل يد الهاون ) لعمل العجينة . ثم توضع العجينة في فرن دافئ حتى تصبح صلبة . ثم تسحق مرة اخرى لعمل بودرة . ثم تحفظ في علبة زجاجية محكمة الاغلاق.

هذا المستحضر مفيد جدا لصحة الاسنان حيث انه يمنع التسوس و يزيل صفرة الاسنان و البقع كما انه معطر جيد للفم.

- مسحوق الفحم الناعم إذا فركت بهاالأسنان يبيضها 

1-تسحق جيدا حتى تصبح مثل البودرة ثم تخلط مع معجون اسنانك وتفرشين اسنانك 

أووتفرك به الأسنان جيدا

تكرر هذه العمليه مرتين في اليوم يومياً

5- خل التفاح التمضمض به كل ليلة قبل النوم فعال لازاله بقع الجير والسوس

6- التمضمض بماء فيه ملح خشن يشد اللثة و يزيل بقع الجير والسوس عن الأسنان

7- السواك يحفاظ على بياض الأسنان و صحة اللثة و يستعمل عود الارك او لحاء شجرة الجوز وهو السواك المغربي الذي يمنح اللثة لونا احمر زاهيا 1- حكها بزبد البحر او ما يسمى ايضا بلسان البحر

رماد الخبز 

المكونات:

ـ قطعة خبز أو بقسماط.

ـ ملعقة صغيرة من عسل النحل.

التحضير والاستعمال:

تُحرق قطعة الخبز على النار حتى تصبح سوداء تماماً.. ثم تُسحق لتحويلها إلى رماد ناعم.. يخلط هذا الرماد مع عسل النحل لصنع عجينة.

تستخدم هذه العجينة في دعك الأسنان. هذه الوصفة لها نتيجة باهرة في تبييض الأسنان وإزالة مختلف الرواسب والصبغات.. وستلحظين ذلك بنفسك بعد أول تجربة.

بيكربونات الصودا..

هذه الماده فعاله في تبيض الاسنان لكنه يجب الحذر من تكرار استخدامها لانها تضر بسلامة اللثه.

عصير اليمون

ادعكي اسنانك يوميا” بكمية مناسبه من عصير اليمون سواء باستخدامه على الفرشاه او على قطعة من القماش او القطن

ملح وليمون:

وصفة عجيبة وببلاش لا تدفعى لها فلوس فقط خذي ملح واعصرى عليه

قليل من الليمون وافركي اسنانك وشوفي الفرق في نقس الوقت

قشر البرتقال

افركي الجزء الأبيض الداخلي من قشرة البرتقال في الأسنان المشوّهة لإعطائها لمعانا أبيضا رائعا.

عسل مع معجون الاسنان

تجيبي فنجان قهوه وملعقه وعسل ومعجون اسنان (اي نوع) ثم تخلطي نصف الكميه عسل والنصف الثاني معجون ويفضل ان يكون المعجون اكثر قليلا وتخلطيها جيدا ثم تدعكى بها اسنانك لمدة 3 ايام

وصفة لعلاج قشرة الشعر

قشرة الرأس (الهبرية ):

هى عبارة عن رقاقات صغيرة من الجلد الميت على فروة الرأس، ويمكن أن يصاحبها التهاب جلدي، وفى هذه الحالة يصبح الشعر جافا أو دهنيا ويتقصف بسهولة.

*

حصا اللبان ـ الحناء ـ الزيتون - ورق الغار - الليمون - ورق السدر

*

1. ثبت علمياً أن الحناء إذا وضعت في الرأس لمدة طويلة بعد تخمرها فإن المواد القابضة والمطهرة الموجودة بها تعمل على تنقية فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات ومن الإفرازات الزائدة للدهون، بالإضافة إلى أنها تعالج قشر الشعر والتهاب فروة الرأس.

2. ويستخدم زيت الزيتون لوقف تساقط الشعر، وذلك بأن يدلك به فروة الرأس كل مساء ولمدة عشرة أيام مع تغطيتها ليلاً ، ثم تغسل في الصباح.

3-يعمل الخليط من ورق الغار المطحون مع الحنا وورق السدر المطحون مع نصف ليمونة معصورة كل مرة يضاف إليها الماء وتستخدم

4- يمكن استخدام صابون الغار وصابون زيت الزيتون

5- إن التقليل من الدهون وممارسة الرياضة وتنال الغذاء الصحي الغني باالفواكة والخضار إلى التقليل من إفراز الدهون في الجلد

طريقة سهلة جدا لتبييض الاسنان

1- فرشاة اسنانك العادية وتكون ناعمة .

2 - معجون اسنانك العادى .

3 - ضع المعجون على الفرشاة ثم اغمس الفرشاة بالمعجون فى مادة بيكربونات الصوديوم ودى موجودة فى اغلب البيوت و متوافرة فى الصيدليات او عند العطارين .

4 - استعمل الفرشاة والمعجون المغموسة فى بيكربونات الصوديوم عادى جدا وادعك بيها اسنانك بس يكون الفم مبلول بالماء .

5 - عاود غمس الفرشاة فى بيكربونات الصوديوم واستمر فى دعك الاسنان وهى فيها باقى المعجون وذلك للمدة المعتادة وبس وكفاية كدة .

ملحوظة هامة جدا

الكلام ده مش كل يوم كل فترة لما تحس ان الاسنان محتاجة تبييض . على فترات طويلة .